5.6 km | 00:29:36 | 05:19/km日期: 2015-06-24 07:05 - 地點: 秀山國小 - 天氣: 晴 - 卡路里: 371 Cal - 總步數: 5282 - 平均步頻: 178 - 平均步幅: 105 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 73%
Pace: 05'50" / 05'21" / 05'14" / 05'04" / 04'53" / 05'44" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 05'50" (+01'02") | 815 / 815 | 172 / 99 |
2 | | 05'29" (+00'41") | 822 / 1637 | 174 / 104 |
3 | | 05'20" (+00'32") | 826 / 2463 | 177 / 105 |
4 | | 05'08" (+00'20") | 843 / 3306 | 180 / 107 |
5 | | 05'04" (+00'16") | 828 / 4135 | 183 / 107 |
6 | | 04'48" | 842 / 4977 | 187 / 110 |
7 | | 05'39" (+00'51") | 585 / 5563 | 173 / 102 |
6月累積里程 : 303.71 km
MW Watch 上傳 | 9 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'50" | 00:05'50" |
2 | 05'21" | 00:11'11" |
3 | 05'14" | 00:16'25" |
4 | 05'04" | 00:21'29" |
5 | 04'53" | 00:26'22" |
5.6 | 05'44" | 00:29'36" |