4.1 km | 00:43:01 | 10:28/km日期: 2022-02-17 19:48 - 平均心率: 109 - 卡路里: 231 Cal - 平均步頻: 134 - 溫度: 18°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 13'44" / 11'16" / 09'32" / 10'44" / 09'48" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'27" (+01'06") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 11'15" (+01'54") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'53" (+00'32") | 673 / 2673 |
| 4 | | 09'21" | 1000 / 3673 |
| 5 | | 12'11" (+02'50") | 434 / 4107 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 133.44 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'44" | 00:13'44" |
| 2 | 11'16" | 00:25'00" |
| 3 | 09'32" | 00:34'32" |
| 4 | 10'44" | 00:45'16" |
| 4.1 | 09'44" | 00:46'19" |
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