5.1 km | 00:52:33 | 10:13/km日期: 2022-02-16 19:49 - 總爬升: 115 m - 平均心率: 116 - 卡路里: 425 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 19°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(35)
Pace: 14'31" / 11'55" / 08'49" / 08'08" / 07'57" / 08'48" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 14'30" (+06'33") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 11'55" (+03'58") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'48" (+00'51") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'07" (+00'10") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'57" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'33" (+00'36") | 143 / 5143 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~126 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 126~142 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 142~147 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 147~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~160 | 97.5~100% |
| 最大心率為160 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
206.03 km 
維尼斯保羅 27.5 累積 :
336.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 14'31" | 00:14'31" |
| 2 | 11'55" | 00:26'26" |
| 3 | 08'49" | 00:35'15" |
| 4 | 08'08" | 00:43'23" |
| 5 | 07'57" | 00:51'20" |
| 5.1 | 08'36" | 00:52'34" |
留言 
