李崇源 2015/06/10 訓練日誌 | Marathon's World

李崇源高雄
ID 64580

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20.2 km | 02:08:26 | 06:22/km

日期: 2015-06-10 18:15 - 總爬升: 149 m - 地點: 猴山-愛河 - 卡路里: 1179 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 82%

Pace: 05'31" / 05'43" / 05'57" / 05'35" / 05'37" / 05'35" / 05'59" / 05'43" / 08'23" / 05'41" / 05'21" / 07'39" / 05'48" / 09'59" / 05'44" / 05'33" / 05'43" / 08'15" / 07'15" / 06'25" / 06'27" /

6月累積里程 : 66.48 km

asics TARTHER KAINOS 2 虎走累積 : 2332.8 km

GPX 上傳 | 9 years ago

阿材, 林小佩和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'31"	00:05'31"
2	05'43"	00:11'14"
3	05'57"	00:17'11"
4	05'35"	00:22'46"
5	05'37"	00:28'23"
6	05'35"	00:33'58"
7	05'59"	00:39'57"
8	05'43"	00:45'40"
9	08'23"	00:54'03"
10	05'41"	00:59'44"
11	05'21"	01:05'05"
12	07'39"	01:12'44"
13	05'48"	01:18'32"
14	09'59"	01:28'31"
15	05'44"	01:34'15"
16	05'33"	01:39'48"
17	05'43"	01:45'31"
18	08'15"	01:53'46"
19	07'15"	02:01'01"
20	06'25"	02:07'26"
20.2	06'26"	02:08'26"

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