5.1 km | 00:34:38 | 06:47/km日期: 2022-02-17 21:54 - 平均心率: 152 - 卡路里: 288 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 17°C - 濕度: 92% - PM2.5: 良好(20)
Pace: 06'48" / 06'43" / 06'45" / 06'56" / 06'49" / 06'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'48" (+00'06") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'42" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'45" (+00'03") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'55" (+00'13") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'48" (+00'06") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'57" | 103 / 5103 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 97~118 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 118~133 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 133~138 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 138~146 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 146~150 | 97.5~100% |
| 最大心率為150 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 191.31 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'48" | 00:06'48" |
| 2 | 06'43" | 00:13'31" |
| 3 | 06'45" | 00:20'16" |
| 4 | 06'56" | 00:27'12" |
| 5 | 06'49" | 00:34'01" |
| 5.1 | 05'55" | 00:34'38" |
留言 
