4.3 km | 00:40:47 | 09:35/km日期: 2022-02-24 19:31 - 平均心率: 95 - 卡路里: 176 Cal - 平均步頻: 130 - 溫度: 15°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 10'42" / 08'54" / 09'19" / 09'18" / 10'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'42" (+01'49") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'53" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'19" (+00'26") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'18" (+00'25") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'01" (+01'08") | 256 / 4256 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 133.44 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'42" | 00:10'42" |
| 2 | 08'54" | 00:19'36" |
| 3 | 09'19" | 00:28'55" |
| 4 | 09'18" | 00:38'13" |
| 4.3 | 10'01" | 00:40'47" |
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