3.4 km | 00:43:10 | 12:33/km日期: 2022-02-27 17:20 - 平均心率: 96 - 卡路里: 241 Cal - 平均步頻: 130 - 溫度: 25°C - 濕度: 55% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 14'59" / 12'50" / 16'29" / 12'51" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'13" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 12'50" (+01'37") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 13'29" (+02'16") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 12'48" (+01'35") | 437 / 3437 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 78.75 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 14'59" | 00:14'59" |
| 2 | 12'50" | 00:27'49" |
| 3 | 16'29" | 00:44'18" |
| 3.4 | 12'50" | 00:49'55" |
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