8.6 km | 01:07:33 | 07:51/km日期: 2015-07-02 16:30 - 總爬升: 176 m - 地點: 衛武營 - 卡路里: 557 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 82%
Pace: 06'58" / 09'29" / 07'41" / 08'08" / 07'55" / 06'44" / 06'56" / 08'15" / 09'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'51" (+00'02") | 983 / 983 |
| 2 | | 09'31" (+02'42") | 1007 / 1990 |
| 3 | | 07'40" (+00'51") | 999 / 2990 |
| 4 | | 08'07" (+01'18") | 997 / 3987 |
| 5 | | 07'51" (+01'02") | 1010 / 4998 |
| 6 | | 06'49" | 1003 / 6001 |
| 7 | | 06'50" (+00'01") | 1012 / 7014 |
| 8 | | 08'18" (+01'29") | 983 / 7997 |
| 9 | | 09'06" (+02'17") | 607 / 8605 |
還是決定請假回家睡覺，吃完午餐後，躺在床上昏沉......，直到三點才醒來。
無懼外面的毒辣陽光，將近三天沒有看到，這股心情實在受不了，哪怕是一句話也就足夠了。轉至衛武營，還好遇到恒欽學長也來熱血，真的好熱喔！
講幾句話，看一二眼......
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7月累積里程 : 500.20 km
Android - asus ASUS_T00G 上傳 | 9 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'58" | 00:06'58" |
| 2 | 09'29" | 00:16'27" |
| 3 | 07'41" | 00:24'08" |
| 4 | 08'08" | 00:32'16" |
| 5 | 07'55" | 00:40'11" |
| 6 | 06'44" | 00:46'55" |
| 7 | 06'56" | 00:53'51" |
| 8 | 08'15" | 01:02'06" |
| 8.6 | 09'00" | 01:07'33" |
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