林奕德 2022/03/13 訓練日誌 | Marathon's World

林奕德基隆
ID 578477

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5.2 km | 00:29:50 | 05:42/km

日期: 2022-03-13 22:15 - 卡路里: 339 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(21)

Pace: 06'25" / 05'29" / 05'27" / 05'14" / 05'25" / 08'02" /

基隆

林奕德

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基隆

林奕德

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基本訓練

3月累積里程 : 51.78 km

ASICS GlideRide2 累積 : 259.0 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

RoyLin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'25"	00:06'25"
2	05'29"	00:11'54"
3	05'27"	00:17'21"
4	05'14"	00:22'35"
5	05'25"	00:28'00"
5.2	07'33"	00:29'51"

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朋友動態

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