6.2 km | 00:49:01 | 07:58/km日期: 2022-03-13 05:26 - 平均心率: 126 - 卡路里: 423 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 20°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(29)
Pace: 08'14" / 08'02" / 07'52" / 08'52" / 07'35" / 07'19" / 07'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'14" (+00'56") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'01" (+00'43") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'52" (+00'34") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'52" (+01'34") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'35" (+00'17") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'18" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'20" (+00'02") | 150 / 6150 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
121.77 km 
asics nimbus24 累積 :
181.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'14" | 00:08'14" |
| 2 | 08'02" | 00:16'16" |
| 3 | 07'52" | 00:24'08" |
| 4 | 08'52" | 00:33'00" |
| 5 | 07'35" | 00:40'35" |
| 6 | 07'19" | 00:47'54" |
| 6.2 | 07'24" | 00:49'01" |
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