6.9 km | 00:48:18 | 07:02/km日期: 2013-06-10 18:30 - 地點: 虎科園區 - 平均心率: 52 - 卡路里: 385 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 70%
Pace: 05'44" / 05'53" / 06'06" / 08'11" / 08'36" / 07'44" / 07'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'57" | 3083 / 3083 |
| 2 | | 08'02" (+02'05") | 2804 / 5888 |
| 3 | | 07'32" (+01'35") | 951 / 6840 |
| 4 | | 13'55" (+07'58") | 10 / 6850 |
| 5 | | 23'51" (+17'54") | 3 / 6854 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
29.44 km 
MIZUNO WAVE IDATEN GR 累積 :
133.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'44" | 00:05'44" |
| 2 | 05'53" | 00:11'37" |
| 3 | 06'06" | 00:17'43" |
| 4 | 08'11" | 00:25'54" |
| 5 | 08'36" | 00:34'30" |
| 6 | 07'44" | 00:42'14" |
| 6.9 | 07'06" | 00:48'18" |
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