不算輕鬆跑的輕鬆跑，
原本週間的小跑都是穿五指鞋，如今週一的小團練
改穿跑鞋，週三的偽間歇也是穿跑鞋，就只剩下
週四的小跑穿五指鞋了，穿這個就不太能跑速度，
對我的身體而言。只是今晚還是穿著夾克和戴口罩，
卻一整個比昨晚還要悶.......
呼吸起來雖然不會有昨晚加速跑後的那種"缺氧感"，
但整趟跑下來那種缺氧的感覺卻是一點一滴的慢慢
累積起來，越到後面真的是感覺身體越來越無力。
加上整趟跑下來幾乎感覺不到甚麼空氣流通，全身
爆汗的狀況感覺比昨天更加嚴重，原本穿五指鞋跑
的路線只有5K多一點，今晚追加了一個方塊酥，
沒想到才跑一半不到，就停下來步兵一小段，也順
便喝口水.......接著才慢慢的繼續凸回去。週間最後
一小跑，明晚休息，準備週六的B2B練習，這週六
的上午部分是小山路段，風雨無阻.......
今天在FB上看到這場目標賽事去年的照片(應該吧...
啊~~~~~~~明年一定要成行，而且一定要無傷
完跑!!!今年是不可能的，所以就不用想太多，目標
就是明年....拼啦!!!!!!!!!!!!!!!!!!