5.1 km | 00:36:14 | 07:07/km日期: 2022-03-17 19:33 - 平均心率: 129 - 卡路里: 214 Cal - 平均步頻: 152
Pace: 09'28" / 06'43" / 06'12" / 13'41" / 10'39" / 09'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'46" (+02'35") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'43" (+00'32") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'11" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'02" (+00'51") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'48" (+00'37") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'12" (+02'01") | 85 / 5085 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 108.42 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'28" | 00:09'28" |
| 2 | 06'43" | 00:16'11" |
| 3 | 06'12" | 00:22'23" |
| 4 | 13'41" | 00:36'04" |
| 5 | 10'39" | 00:46'43" |
| 5.1 | 09'18" | 00:47'31" |
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