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32.9 km | 03:47:45 | 06:54/km 日期: 2015-07-11 15:12 - 卡路里: 1719 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 82% Pace: 05'52" / 05'44" / 05'56" / 05'56" / 05'56" / 06'04" / 06'16" / 07'52" / 06'08" / 06'20" / 06'04" / 06'32" / 06'48" / 05'52" / 05'48" / 05'48" / 05'40" / 05'48" / 05'40" / 05'36" / 11'00" / 05'52" / 05'56" / 10'56" / 06'08" / 09'20" / 06'20" / 07'28" / 09'16" / 17'01" / 05'52" / 05'44" / 05'35" / 很久沒有LSD,想說颱風剛過比較涼爽,可以來個LSD,結果慘不忍睹,20K還能談笑風生,20K開始有缺水危機,結果大爆炸,23K跑出去找水,感謝九甲埔的慈母宮? 熱心提供2瓶救命的礦泉水,讓我可以撐到高鐵橋,即使如此還是很辛苦。 7月累積里程 : 223.96 km Brooks Pure Cadence 3 累積 : 3034.6 km GPX 上傳 | 9 years ago
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