發哥 2015/07/03 訓練日誌

發哥桃園
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發哥

10.2 km | 00:54:11 | 05:18/km

日期: 2015-07-03 17:17 - 卡路里: 550 Cal - 總步數: 10186 - 平均步頻: 187 - 平均步幅: 100 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 81%

Pace: 05'14" / 05'08" / 05'13" / 05'19" / 05'24" / 05'38" / 05'18" / 05'26" / 05'21" / 05'14" / 04'51" /

7月累積里程 : 280.09 km

MW Watch 上傳 | 9 years ago

陳志祥, 王全利 (新竹瘋) 和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'14"	00:05'14"
2	05'08"	00:10'22"
3	05'13"	00:15'35"
4	05'19"	00:20'54"
5	05'24"	00:26'18"
6	05'38"	00:31'56"
7	05'18"	00:37'14"
8	05'26"	00:42'40"
9	05'21"	00:48'01"
10	05'14"	00:53'15"
10.2	04'51"	00:54'11"

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