6.1 km | 01:09:44 | 11:21/km日期: 2022-03-26 15:48 - 平均心率: 125 - 卡路里: 469 Cal - 平均步頻: 146 - 溫度: 31°C - 濕度: 54%
Pace: 10'21" / 10'23" / 10'53" / 11'50" / 12'00" / 12'31" / 12'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'20" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'23" (+00'03") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'52" (+00'32") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 11'50" (+01'30") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 11'59" (+01'39") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 12'31" (+02'11") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 12'52" (+02'32") | 137 / 6137 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
71.77 km 
MIZUNO Shadow 4 累積 :
950.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'21" | 00:10'21" |
| 2 | 10'23" | 00:20'44" |
| 3 | 10'53" | 00:31'37" |
| 4 | 11'50" | 00:43'27" |
| 5 | 12'00" | 00:55'27" |
| 6 | 12'31" | 01:07'58" |
| 6.1 | 12'50" | 01:09'44" |
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