4.3 km | 00:26:19 | 06:08/km日期: 2022-04-05 15:18 - 平均心率: 156 - 卡路里: 231 Cal - 總步數: 4446 - 平均步頻: 168 - 平均步幅: 96 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 05'47" / 05'53" / 06'29" / 06'14" / 06'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'46" | 1000 / 1000 | 165 / 104 |
| 2 | | 05'55" (+00'09") | 1001 / 2002 | 167 / 100 |
| 3 | | 06'26" (+00'40") | 1001 / 3004 | 171 / 90 |
| 4 | | 06'17" (+00'31") | 1002 / 4006 | 172 / 92 |
| 5 | | 06'32" (+00'46") | 282 / 4288 | 164 / 93 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 42.77 km
MW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'47" | 00:05'47" |
| 2 | 05'53" | 00:11'40" |
| 3 | 06'29" | 00:18'09" |
| 4 | 06'14" | 00:24'23" |
| 4.3 | 06'41" | 00:26'19" |
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