Sharon Wang 2015/07/17 訓練日誌 | Marathon's World

Sharon Wang 台中
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4.4 km | 00:53:14 | 12:00/km

日期: 2015-07-17 18:30 - 地點: 梧棲運動場 - 天氣: 悶 - 踏頻: 5890 - 卡路里: 223 Cal - 溫度: 33°C - 濕度: 55%

Pace: 13'50" / 12'24" / 11'31" / 10'47" / 10'58" /

快快走

7月累積里程 : 48.36 km

TCX 上傳 | 9 years ago

卓一方, Vicky Huang 和其他 5 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	13'50"	00:13'50"
2	12'24"	00:26'14"
3	11'31"	00:37'45"
4	10'47"	00:48'32"
4.4	11'03"	00:53'15"

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