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 |  4.0 km | 00:14:37 | 03:39/km日期: 2015-07-16 18:39 - 平均心率: 157 - 卡路里: 182 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 70% Pace: 06'10" / 06'08" / 07'41" / 00'00" /
400m*10，托這禮拜日接力賽的福，間歇的量少了三分之一，終於首度跟完（量）了！第七趟開始每趟都落後20～30m...希望禮拜日能正常發揮，覺得有壓力～
7月累積里程 : 122.23 km TCX 上傳 | 9 years ago ·  留言
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