陳百龍 2022/04/06 訓練日誌 | Marathon's World

陳百龍台中
ID 20807

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11.0 km | 00:54:01 | 04:53/km

日期: 2022-04-06 20:02 - 卡路里: 710 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 23°C - 濕度: 78%

Pace: 05'13" / 05'00" / 04'56" / 05'00" / 04'47" / 04'49" / 04'44" / 04'49" / 04'51" / 04'41" / 04'53" / 09'05" /

4月累積里程 : 171.41 km

Strava 上傳 | 2 years ago

Y慈, 小米和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'13"	00:05'13"
2	05'00"	00:10'13"
3	04'56"	00:15'09"
4	05'00"	00:20'09"
5	04'47"	00:24'56"
6	04'49"	00:29'45"
7	04'44"	00:34'29"
8	04'49"	00:39'18"
9	04'51"	00:44'09"
10	04'41"	00:48'50"
11	04'53"	00:53'43"
11.0	08'52"	00:54'01"

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