8.2 km | 01:49:18 | 13:19/km日期: 2022-04-12 18:49 - 平均心率: 149 - 卡路里: 679 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 28°C - 濕度: 51% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 06'43" / 07'13" / 07'45" / 38'47" / 07'38" / 07'07" / 06'49" / 09'40" / 87'47" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'41" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'13" (+00'32") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'45" (+01'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 38'46" (+32'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'37" (+00'56") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'07" (+00'26") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'48" (+00'07") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 09'40" (+02'59") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 23'07" (+16'26") | 132 / 8132 |
| 10 | | 03:28'45" (+22'04") | 69 / 8202 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 88.47 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'43" | 00:06'43" |
| 2 | 07'13" | 00:13'56" |
| 3 | 07'45" | 00:21'41" |
| 4 | 38'47" | 01:00'28" |
| 5 | 07'38" | 01:08'06" |
| 6 | 07'07" | 01:15'13" |
| 7 | 06'49" | 01:22'02" |
| 8 | 09'40" | 01:31'42" |
| 8.2 | 87'47" | 01:49'26" |
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