jimcmhuang 2022/04/19 訓練日誌 | Marathon's World

jimcmhuang 新竹
ID 362027

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13.5 km | 01:27:50 | 06:29/km

日期: 2022-04-19 07:40 - 總爬升: 254 m - 卡路里: 877 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 16°C - 濕度: 90% - PM2.5: 良好(15)

Pace: 07'19" / 07'34" / 07'24" / 06'46" / 06'16" / 07'07" / 06'21" / 05'57" / 06'10" / 06'03" / 05'47" / 05'28" / 06'35" / 06'00" /

4月累積里程 : 380.27 km

TCX 2.0 上傳 | 2 years ago

眼球老爹, 陳小茂和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'19"	00:07'19"
2	07'34"	00:14'53"
3	07'24"	00:22'17"
4	06'46"	00:29'03"
5	06'16"	00:35'19"
6	07'07"	00:42'26"
7	06'21"	00:48'47"
8	05'57"	00:54'44"
9	06'10"	01:00'54"
10	06'03"	01:06'57"
11	05'47"	01:12'44"
12	05'28"	01:18'12"
13	06'35"	01:24'47"
13.5	05'59"	01:27'53"

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