Thomas Cheng (アスカ) 2015/01/18 訓練日誌 | Marathon's World

Thomas Cheng (アスカ) 九龍
ID 230755

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Thomas Cheng (アスカ)

7.0 km | 00:42:09 | 06:00/km

日期: 2015-01-18 15:42 - 卡路里: 334 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 58%

Pace: 04'48" / 06'03" / 06'04" / 06'38" / 06'03" / 06'08" / 06'21" / 06'03" /

1月累積里程 : 41.86 km

asics TARTHERZEAL 3 累積 : 278.0 km

GPX 上傳 | 9 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'48"	00:04'48"
2	06'03"	00:10'51"
3	06'04"	00:16'55"
4	06'38"	00:23'33"
5	06'03"	00:29'36"
6	06'08"	00:35'44"
7	06'21"	00:42'05"
7.0	05'52"	00:42'09"

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