7.1 km | 00:49:16 | 06:54/km日期: 2022-04-24 20:59 - 平均心率: 140 - 卡路里: 384 Cal - 總步數: 8608 - 平均步頻: 174 - 平均步幅: 82 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 06'49" / 06'54" / 07'03" / 07'04" / 06'55" / 06'34" / 06'37" / 10'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'49" (+00'18") | 1002 / 1002 | 170 / 86 |
| 2 | | 06'54" (+00'23") | 1000 / 2002 | 176 / 82 |
| 3 | | 07'09" (+00'38") | 1005 / 3007 | 176 / 79 |
| 4 | | 07'06" (+00'35") | 1004 / 4011 | 174 / 80 |
| 5 | | 07'03" (+00'32") | 1001 / 5013 | 173 / 81 |
| 6 | | 06'41" (+00'10") | 1008 / 6022 | 175 / 85 |
| 7 | | 06'31" | 1001 / 7024 | 176 / 86 |
| 8 | | 06'46" (+00'15") | 125 / 7149 | 174 / 84 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 63.89 km
MW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'49" | 00:06'49" |
| 2 | 06'54" | 00:13'43" |
| 3 | 07'03" | 00:20'46" |
| 4 | 07'04" | 00:27'50" |
| 5 | 06'55" | 00:34'45" |
| 6 | 06'34" | 00:41'19" |
| 7 | 06'37" | 00:47'56" |
| 7.1 | 10'37" | 00:49'16" |
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