7.2 km | 00:45:33 | 06:22/km日期: 2015-08-02 21:18 - 卡路里: 389 Cal - 總步數: 7928 - 平均步頻: 174 - 平均步幅: 90 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 67%
Pace: 06'25" / 06'30" / 06'30" / 06'35" / 06'18" / 06'15" / 06'17" / 04'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'23" (+00'10") | 1003 / 1003 | 171 / 91 |
| 2 | | 06'32" (+00'19") | 1006 / 2010 | 173 / 88 |
| 3 | | 06'30" (+00'17") | 999 / 3010 | 173 / 88 |
| 4 | | 06'32" (+00'19") | 994 / 4004 | 174 / 87 |
| 5 | | 06'20" (+00'07") | 1003 / 5008 | 174 / 90 |
| 6 | | 06'13" | 993 / 6001 | 175 / 91 |
| 7 | | 06'16" (+00'03") | 1000 / 7002 | 176 / 90 |
| 8 | | 04'49" | 148 / 7151 | 167 / 123 |
8月累積里程 :
68.19 km 
Asics Patriot 6 累積 :
1303.7 kmMW Watch 上傳 | 9 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'25" | 00:06'25" |
| 2 | 06'30" | 00:12'55" |
| 3 | 06'30" | 00:19'25" |
| 4 | 06'35" | 00:26'00" |
| 5 | 06'18" | 00:32'18" |
| 6 | 06'15" | 00:38'33" |
| 7 | 06'17" | 00:44'50" |
| 7.2 | 04'44" | 00:45'33" |
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