yelu 2022/04/25 訓練日誌 | Marathon's World

yelu 宜蘭
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yelu

10.2 km | 01:16:11 | 07:26/km

日期: 2022-04-25 17:36 - 總爬升: 336 m - 卡路里: 589 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 89% - PM2.5: 良好(8)

Pace: 09'38" / 10'41" / 07'10" / 10'39" / 06'57" / 05'26" / 06'54" / 05'36" / 06'01" / 05'54" / 05'28" /

4月累積里程 : 468.15 km

GPX 上傳 | 2 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'38"	00:09'38"
2	10'41"	00:20'19"
3	07'10"	00:27'29"
4	10'39"	00:38'08"
5	06'57"	00:45'05"
6	05'26"	00:50'31"
7	06'54"	00:57'25"
8	05'36"	01:03'01"
9	06'01"	01:09'02"
10	05'54"	01:14'56"
10.2	05'28"	01:16'11"

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