4.3 km | 00:44:59 | 10:33/km日期: 2022-04-26 19:39 - 平均心率: 152 - 卡路里: 287 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 28°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 06'55" / 06'52" / 08'58" / 15'25" / 25'49" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'54" (+00'02") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'52" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'58" (+02'06") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 15'25" (+08'33") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 25'45" (+18'53") | 264 / 4264 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 88.47 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'55" | 00:06'55" |
| 2 | 06'52" | 00:13'47" |
| 3 | 08'58" | 00:22'45" |
| 4 | 15'25" | 00:38'10" |
| 4.3 | 25'44" | 00:44'59" |
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