周仁智 2015/07/29 訓練日誌 | Marathon's World

周仁智雲林
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2.1 km | 00:11:36 | 05:35/km

日期: 2015-07-29 18:11 - 地點: 三塊厝 - 天氣: 小雨 - 卡路里: 138 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 66%

Pace: 05'27" / 05'45" / 05'24" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'27"

(05'27")

05'26"

1000 / 1000

2

05'40"

(11'07")

05'42" (+00'16")

993 / 1994

3

00'29"

(11'36")

06'03" (+00'37")

79 / 2074

下雨了gg...

7月累積里程 : 62.81 km

Adidas 型號累積 : 1226.8 km

Android - HTC HTC_M8x 上傳 | 9 years ago

Kanai kuwa, 劉家榮和其他 9 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'27"	00:05'27"
2	05'45"	00:11'12"
2.1	05'22"	00:11'36"

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