謝福信 2022/04/29 訓練日誌 | Marathon's World

謝福信雲林
ID 582408

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4.1 km | 00:56:24 | 13:37/km

日期: 2022-04-29 06:07 - 卡路里: 298 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 99% - PM2.5: 良好(15)

Pace: 13'57" / 13'05" / 12'30" / 14'36" / 16'04" /

基本訓練

4月累積里程 : 211.91 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

ricky tseng 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	13'57"	00:13'57"
2	13'05"	00:27'02"
3	12'30"	00:39'32"
4	14'36"	00:54'08"
4.1	15'58"	00:56'23"

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