7.3 km | 01:53:59 | 15:42/km日期: 2022-04-29 16:19 - 平均心率: 97 - 卡路里: 403 Cal - 平均步頻: 140 - 溫度: 32°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(18)
Pace: 19'28" / 14'26" / 10'16" / 08'55" / 08'12" / 09'10" / 20'40" / 90'48" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 19'27" (+11'15") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 14'25" (+06'13") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'16" (+02'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'54" (+00'42") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'12" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'10" (+00'58") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 20'39" (+12'27") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 01:30'35" (+22'23") | 252 / 7252 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 91~110 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 110~124 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 124~128 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 128~136 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 136~140 | 97.5~100% |
| 最大心率為140 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 159.11 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 19'28" | 00:19'28" |
| 2 | 14'26" | 00:33'54" |
| 3 | 10'16" | 00:44'10" |
| 4 | 08'55" | 00:53'05" |
| 5 | 08'12" | 01:01'17" |
| 6 | 09'10" | 01:10'27" |
| 7 | 20'40" | 01:31'07" |
| 7.3 | 90'33" | 01:54'00" |
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