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jessica
新北市
ID 22916
328 位追隨者
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jessica
2.2 km
|
00:09:38
|
13.9 km/h
日期:
2015-07-28 21:08
-
卡路里:
51 Cal
-
溫度:
25°C
-
濕度:
70%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
03'47"
(03'47")
15.93
1001 / 1001
2
04'37"
(08'24")
12.95 (-2.98)
995 / 1996
3
01'14"
(09'38")
11.50 (-4.43)
236 / 2232
新北市
j
essica
海豚在轉彎
,
Andy Tsang
和其他
1
人說推
·
留言
就在千鈞一刻我想乾脆跑回家時，有人騎車回來了！！！所以我能開心租車回家～久違淋雨記。。。。。
今天真的好狼狽～～″″
7月累積里程 :
89.06 km
Android - Sony C6902 上傳
| 9 years ago
George Bye Liy
,
JAGUAR
和其他
92
人說推
·
留言
觀看另 25 則留言
小龍
辛苦了，回家後注意保暖別感冒了
2015-07-28 21:46 ·
2
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fannine.
但很充實喔…
2015-07-28 22:09 ·
2
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翁金俊
你好運動愉快晚安
2015-07-28 22:53 ·
2
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KK.Han
jessica晚安～
2015-07-28 22:54 ·
2
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麻油雞
jessica妹妹晚安，非假日去鐵馬道超好騎，雖然淋雨還是很過癮^_^
2015-07-28 23:01 ·
2
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阿聖
好幸福！
專車接送耶^^
祝~
晚安美夢^^
2015-07-28 23:02 ·
2
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Ling
妹妹妳真的好拼喔 拼的讓姐姐都不敢太偷懶 呵呵^^一起加油gogo
2015-07-28 23:51 ·
2
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KK.Han
認真跑步騎車的jessica早安愉快！
2015-07-29 07:22 ·
3
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David
jessica 早安~好心情!好一個分段半馬~
2015-07-29 07:42 ·
2
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…
jackie美女不錯喔!繼續努力ㄛ!
2015-07-29 07:53 ·
2
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Fiona
好幸運耶^^
2015-07-29 07:58 ·
2
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Dean迪恩
早安：熱血喔！大家因為妳的努力而更努力練習，漂亮～
2015-07-29 08:02 ·
3
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jessica
彭大哥午安，昨天回家的確覺得有點冷，但早上起床就又是一尾活龍了~^^
2015-07-29 12:07 ·
1
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jessica
fannine姐姐，真的滿充實的呢，總算達月目標了~
不過下了雨真的人好少好少~其實是有點怕怕的~^^""
2015-07-29 12:08 ·
1
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jessica
金俊大哥午安~^^
2015-07-29 12:28 ·
1
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jessica
Kevin Han大哥午安，大哥我覺得跑步真的好有趣哦^^
2015-07-29 12:30 ·
1
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jessica
麻油雞大哥午安，運動淋雨真的不錯耶，新體驗~~^^
2015-07-29 12:31 ·
1
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jessica
阿聖大哥午安，這個專車真的很不錯哦，要到多遠就有多遠，還能任意上下車，超讚的~^^
2015-07-29 12:35 ·
1
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林伯修
照片慘綠，果然狼狽，哈哈!
2015-07-29 13:52 ·
2
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路跑在雲端(阿Paul)
騎車回來了，蝦米?我是淋雨跑回家的啦~~~
2015-07-29 14:00 ·
2
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jessica
ling姐姐，昨天就是一個進退二難的心情，整身溼也沒辦法搭車，小黃應該也不會想載我，我就只好衝衝衝~~~~^^"
2015-07-29 14:17 ·
1
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jessica
david午安，下次要來試試不按結束，看看整段自主練習的半馬時間~^^
2015-07-29 14:18 ·
1
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jessica
志榮大哥，謝謝你喲~^^
2015-07-29 14:18 ·
1
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jessica
Fiona，真的很幸運哦，就在我想跑回家時，就有個先生騎車過來，有車騎真的很棒耶~
2015-07-29 14:24 ·
1
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jessica
Dean Chun大哥，自從要接力賽後，大家就都很拼命練習，有種說不出的魔力，讓大家一直往前進～^^
2015-07-29 14:34 ·
1
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jessica
伯修大哥，我停好車後拍了好多張，這張已經是最好看的一張了~^^""
2015-07-29 14:35 ·
1
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jessica
阿Paul大哥，在淋了大雨之後，可以騎車回家真的有種好輕鬆的fuㄚ~~
2015-07-29 14:36 ·
1
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里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
15.9
1.8 %
2
12.9
5.5 %
2.2
11.8
6.0 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
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