8.0 km | 00:56:05 | 07:00/km日期: 2022-05-06 19:46 - 平均心率: 154 - 卡路里: 431 Cal - 總步數: 12374 - 平均步頻: 220 - 平均步幅: 64 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 07'06" / 06'50" / 06'16" / 06'58" / 07'17" / 06'39" / 06'55" / 06'30" / 01'34" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'06" (+00'27") | 1001 / 1001 | 172 / 81 |
| 2 | | 06'49" (+00'10") | 1002 / 2003 | 173 / 84 |
| 3 | | 06'39" | 1009 / 3013 | 173 / 86 |
| 4 | | 07'03" (+00'24") | 1003 / 4016 | 179 / 78 |
| 5 | | 07'18" (+00'39") | 1001 / 5018 | 183 / 74 |
| 6 | | 06'56" (+00'17") | 1005 / 6024 | 175 / 81 |
| 7 | | 06'56" (+00'17") | 1005 / 7030 | 175 / 81 |
| 8 | | 06'56" (+00'17") | 1005 / 8036 | 175 / 81 |
| 9 | | 07'00" (+00'21") | 1005 / 9041 | 178 / 79 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 50.62 km
MW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'06" | 00:07'06" |
| 2 | 06'50" | 00:13'56" |
| 3 | 06'16" | 00:20'12" |
| 4 | 06'58" | 00:27'10" |
| 5 | 07'17" | 00:34'27" |
| 6 | 06'39" | 00:41'06" |
| 7 | 06'55" | 00:48'01" |
| 8 | 06'30" | 00:54'31" |
| 8.0 | -1958'-20" | 00:56'05" |
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