12.0 km | 01:16:33 | 06:22/km日期: 2022-05-15 07:32 - 平均心率: 152 - 卡路里: 627 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 19°C - 濕度: 94% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 06'38" / 06'43" / 06'13" / 06'01" / 06'29" / 06'45" / 06'18" / 06'30" / 06'22" / 06'07" / 06'26" / 06'00" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'24" | 5000 / 5000 |
| 2 | | 06'24" | 5000 / 10000 |
| 3 | | 06'12" | 2006 / 12006 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 49.03 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'38" | 00:06'38" |
| 2 | 06'43" | 00:13'21" |
| 3 | 06'13" | 00:19'34" |
| 4 | 06'01" | 00:25'35" |
| 5 | 06'29" | 00:32'04" |
| 6 | 06'45" | 00:38'49" |
| 7 | 06'18" | 00:45'07" |
| 8 | 06'30" | 00:51'37" |
| 9 | 06'22" | 00:57'59" |
| 10 | 06'07" | 01:04'06" |
| 11 | 06'26" | 01:10'32" |
| 12 | 06'00" | 01:16'32" |
| 12.0 | 05'01" | 01:16'34" |
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