6.0 km | 01:12:38 | 12:08/km日期: 2022-05-06 20:04 - 平均心率: 112 - 卡路里: 256 Cal - 平均步頻: 130
Pace: 13'11" / 11'28" / 10'47" / 10'46" / 17'07" / 09'22" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 13'19" (+02'34") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 11'27" (+00'42") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'46" (+00'01") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'45" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 12'05" (+01'20") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 14'28" (+03'43") | 982 / 5982 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 100.34 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'11" | 00:13'11" |
| 2 | 11'28" | 00:24'39" |
| 3 | 10'47" | 00:35'26" |
| 4 | 10'46" | 00:46'12" |
| 5 | 17'07" | 01:03'19" |
| 6.0 | 09'21" | 01:12'31" |
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