5.0 km | 00:28:57 | 05:46/km日期: 2015-08-03 21:09 - 卡路里: 307 Cal - 總步數: 4700 - 平均步頻: 162 - 平均步幅: 106 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 69%
Pace: 05'38" / 05'50" / 05'55" / 06'10" / 05'17" / 07'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'28" (+00'22") | 511 / 511 | 160 / 114 |
| 2 | | 05'45" (+00'39") | 492 / 1003 | 162 / 107 |
| 3 | | 05'39" (+00'33") | 500 / 1504 | 162 / 108 |
| 4 | | 06'02" (+00'56") | 496 / 2000 | 162 / 101 |
| 5 | | 05'54" (+00'48") | 507 / 2507 | 163 / 103 |
| 6 | | 05'54" (+00'48") | 494 / 3002 | 162 / 104 |
| 7 | | 06'01" (+00'55") | 511 / 3513 | 162 / 102 |
| 8 | | 06'18" (+01'12") | 501 / 4015 | 162 / 97 |
| 9 | | 05'30" (+00'24") | 493 / 4508 | 161 / 112 |
| 10 | | 05'06" | 496 / 5004 | 165 / 118 |
| 11 | | 05'38" (+00'32") | 11 / 5016 | 120 / 147 |
8月累積里程 :
37.13 km 
廠牌Nike 型號 累積 :
426.9 kmMW Watch 上傳 | 9 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'38" | 00:05'38" |
| 2 | 05'50" | 00:11'28" |
| 3 | 05'55" | 00:17'23" |
| 4 | 06'10" | 00:23'33" |
| 5 | 05'17" | 00:28'50" |
| 5.0 | 06'56" | 00:28'57" |
展開計圈分析
留言 
