於踏嫣 2022/05/15 訓練日誌 | Marathon's World

於踏嫣高雄
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6.2 km | 01:00:55 | 09:49/km

日期: 2022-05-15 16:58 - 卡路里: 273 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 97% - PM2.5: 良好(15)

Pace: 10'31" / 09'37" / 09'27" / 09'15" / 09'56" / 09'21" / 10'35" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

10'31"

(10'31")

10'29" (+01'12")

1003 / 1003

2

09'37"

(20'08")

09'35" (+00'18")

1002 / 2005

3

09'27"

(29'35")

09'27" (+00'10")

999 / 3005

4

09'15"

(38'50")

09'17"

995 / 4001

5

09'56"

(48'46")

09'52" (+00'35")

1006 / 5007

展開計圈分析

高雄

於踏嫣

·

下雨☔沒完成10K😁😅

5月累積里程 : 174.44 km

母子鱷魚紫色累積 : 1122.9 km

Android - OPPO A1601 上傳 | 2 years ago

Bard Lee, Hawk浩哥和其他 2 人說推

·

觀看另 2 則留言

於踏嫣張大哥，我穿雨衣🏃，還真熱！😁😅😉

2022-05-15 22:14 ·

於踏嫣 N哥，被雨洗滌後的雞蛋花很清新👍👍

2022-05-15 22:15 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'31"	00:10'31"
2	09'37"	00:20'08"
3	09'27"	00:29'35"
4	09'15"	00:38'50"
5	09'56"	00:48'46"
6	09'21"	00:58'07"
6.2	10'28"	01:00'14"

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