7.2 km | 00:46:09 | 06:25/km日期: 2015-08-07 17:37 - 天氣: 颱風來襲前 - 卡路里: 391 Cal - 總步數: 8172 - 平均步頻: 177 - 平均步幅: 87 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 74%
Pace: 06'04" / 06'20" / 06'25" / 06'25" / 06'36" / 06'35" / 06'33" / 06'23" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'04" | 1009 / 1009 | 174 / 94 |
| 2 | | 06'19" (+00'15") | 990 / 2000 | 176 / 89 |
| 3 | | 06'23" (+00'19") | 1002 / 3002 | 178 / 87 |
| 4 | | 06'26" (+00'22") | 1005 / 4008 | 178 / 86 |
| 5 | | 06'34" (+00'30") | 992 / 5001 | 178 / 85 |
| 6 | | 06'35" (+00'31") | 1000 / 6001 | 177 / 85 |
| 7 | | 06'33" (+00'29") | 1006 / 7007 | 176 / 86 |
| 8 | | 06'29" (+00'25") | 174 / 7182 | 167 / 91 |
8月累積里程 :
68.19 km 
NIKE LunarGlide+4 累積 :
716.0 kmMW Watch 上傳 | 9 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'04" | 00:06'04" |
| 2 | 06'20" | 00:12'24" |
| 3 | 06'25" | 00:18'49" |
| 4 | 06'25" | 00:25'14" |
| 5 | 06'36" | 00:31'50" |
| 6 | 06'35" | 00:38'25" |
| 7 | 06'33" | 00:44'58" |
| 7.2 | 06'17" | 00:46'07" |
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