Chia 2013/06/04 訓練日誌 | Marathon's World

Chia 台中
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6.0 km | 00:39:39 | 06:35/km

日期: 2013-06-04 19:53 - 卡路里: 325 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 65%

Pace: 06'15" / 06'09" / 06'26" / 06'59" / 07'07" / 651'40" /

糟糕!最近都後繼無力的
還遇到小賴，他跟我說他跑了20K。真的是每次都偷偷來的，練超大!

6月累積里程 : 48.52 km

MIZUNO WAVE MERCURY 2 累積 : 154.8 km

iPhone 上傳 | 11 years ago

Billy小子, Cindy 和其他 17 人說推

·

觀看另 1 則留言

bs58722 躺著也中槍。

2013-06-05 07:19 ·

2 個人推

Ken 以後看到小賴記得通報一下。

2013-06-05 11:51 ·

2 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'15"	00:06'15"
2	06'09"	00:12'24"
3	06'26"	00:18'50"
4	06'59"	00:25'49"
5	07'07"	00:32'56"
6.0	06'30"	00:39'27"

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