朱家賢 2022/05/30 訓練日誌 | Marathon's World

朱家賢南投
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2.7 km | 00:25:09 | 09:14/km

日期: 2022-05-30 18:13 - 地點: 國苑操場 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 177 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(2)

Pace: 08'04" / 10'21" / 09'22" /

基本訓練

5月累積里程 : 15.41 km

Saucony RACING 累積 : 125.7 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

發發說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'04"	00:08'04"
2	10'21"	00:18'25"
2.7	09'22"	00:25'10"

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成績 : 03:46:01

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