5.0 km | 00:57:50 | 11:27/km日期: 2022-05-20 20:28 - 平均心率: 118 - 卡路里: 228 Cal - 平均步頻: 134 - 溫度: 25°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 12'22" / 11'13" / 10'59" / 11'14" / 11'22" / 12'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 12'26" (+01'27") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 11'12" (+00'13") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'59" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 11'13" (+00'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 11'21" (+00'22") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 12'17" (+01'18") | 47 / 5047 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 100.34 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'22" | 00:12'22" |
| 2 | 11'13" | 00:23'35" |
| 3 | 10'59" | 00:34'34" |
| 4 | 11'14" | 00:45'48" |
| 5 | 11'22" | 00:57'10" |
| 5.0 | 12'30" | 00:57'46" |
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