7.3 km | 01:05:07 | 08:52/km日期: 2022-06-01 18:32 - 平均心率: 186 - 卡路里: 773 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 31°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 01'39" / 11'52" / 10'19" / 07'07" / 07'41" / 09'50" / 08'24" / 06'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'34" (+00'27") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 11'51" (+04'44") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'18" (+03'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'07" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'41" (+00'34") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'49" (+02'42") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'23" (+01'16") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'55" | 339 / 7339 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 135~165 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 165~186 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 186~192 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 192~203 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 203~209 | 97.5~100% |
| 最大心率為209 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 26.16 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 01'39" | 00:01'39" |
| 2 | 11'52" | 00:13'31" |
| 3 | 10'19" | 00:23'50" |
| 4 | 07'07" | 00:30'57" |
| 5 | 07'41" | 00:38'38" |
| 6 | 09'50" | 00:48'28" |
| 7 | 08'24" | 00:56'52" |
| 7.3 | 06'54" | 00:59'13" |
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