Cecil Hsu 2015/08/10 訓練日誌 | Marathon's World

Cecil Hsu 台中
ID 7682

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5.4 km | 00:30:41 | 05:38/km

日期: 2015-08-10 22:40 - 地點: 台中旱溪 - 卡路里: 393 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 81%

Pace: 06'10" / 05'58" / 05'29" / 05'12" / 05'13" / 06'00" /

8月累積里程 : 70.18 km

MIZUNO wave rider 18 累積 : 1043.9 km

XT 上傳 | 9 years ago

林錦漢(目標) 和許汯濬(B.R熊慢家族) 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'10"	00:06'10"
2	05'58"	00:12'08"
3	05'29"	00:17'37"
4	05'12"	00:22'49"
5	05'13"	00:28'02"
5.4	06'00"	00:30'41"

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