簡多多 2022/06/03 訓練日誌 | Marathon's World

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15.0 km | 02:02:36 | 08:09/km

日期: 2022-06-03 21:19 - 卡路里: 892 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(15)

Pace: 10'25" / 08'16" / 08'32" / 07'31" / 07'51" / 07'53" / 07'11" / 07'18" / 07'52" / 07'40" / 07'31" / 07'58" / 08'44" / 08'11" / 09'29" / 04'10" /

基本訓練

6月累積里程 : 277.47 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

Steven, 郭一鋒和其他 11 人說推

·

吳晉賢簡大早安！您是吃很多粽子嗎？😅

2022-06-04 08:15 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'25"	00:10'25"
2	08'16"	00:18'41"
3	08'32"	00:27'13"
4	07'31"	00:34'44"
5	07'51"	00:42'35"
6	07'53"	00:50'28"
7	07'11"	00:57'39"
8	07'18"	01:04'57"
9	07'52"	01:12'49"
10	07'40"	01:20'29"
11	07'31"	01:28'00"
12	07'58"	01:35'58"
13	08'44"	01:44'42"
14	08'11"	01:52'53"
15	09'29"	02:02'22"
15.0	04'47"	02:02'27"

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