17.0 km | 01:29:12 | 05:14/km日期: 2022-06-11 16:53 - 平均心率: 152 - 卡路里: 702 Cal - 平均步頻: 183 - 溫度: 32°C - 濕度: 62%
Pace: 05'32" / 05'00" / 05'03" / 05'00" / 05'00" / 05'01" / 05'17" / 05'04" / 05'08" / 06'02" / 05'15" / 05'12" / 05'19" / 05'15" / 05'17" / 05'27" / 05'03" / 35'25" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 199.18 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'32" | 00:05'32" |
| 2 | 05'00" | 00:10'32" |
| 3 | 05'03" | 00:15'35" |
| 4 | 05'00" | 00:20'35" |
| 5 | 05'00" | 00:25'35" |
| 6 | 05'01" | 00:30'36" |
| 7 | 05'17" | 00:35'53" |
| 8 | 05'04" | 00:40'57" |
| 9 | 05'08" | 00:46'05" |
| 10 | 06'02" | 00:52'07" |
| 11 | 05'15" | 00:57'22" |
| 12 | 05'12" | 01:02'34" |
| 13 | 05'19" | 01:07'53" |
| 14 | 05'15" | 01:13'08" |
| 15 | 05'17" | 01:18'25" |
| 16 | 05'27" | 01:23'52" |
| 17 | 05'03" | 01:28'55" |
| 17.0 | 31'50" | 01:29'12" |
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