Cecil Hsu 2015/08/17 訓練日誌 | Marathon's World

Cecil Hsu 台中
ID 7682

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5.3 km | 00:31:12 | 05:55/km

日期: 2015-08-17 22:38 - 地點: 台中旱溪 - 卡路里: 370 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 94%

Pace: 06'17" / 06'03" / 05'59" / 05'51" / 05'30" / 05'40" /

8月累積里程 : 70.18 km

MIZUNO wave rider 18 累積 : 1043.9 km

XT 上傳 | 9 years ago

林錦漢(目標), 鐘和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'17"	00:06'17"
2	06'03"	00:12'20"
3	05'59"	00:18'19"
4	05'51"	00:24'10"
5	05'30"	00:29'40"
5.3	05'40"	00:31'12"

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