Honda Lin 2022/06/19 訓練日誌 | Marathon's World

Honda Lin 桃園
ID 498106

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3.0 km | 00:17:05 | 05:40/km

日期: 2022-06-19 16:35 - 卡路里: 260 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 33°C - 濕度: 51% - PM2.5: 良好(14)

Pace: 06'27" / 05'43" / 05'42" / 06'40" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'44"

(05'44")

05'44" (+00'09")

1000 / 1000

2

05'35"

(11'19")

05'35"

1000 / 2000

3

05'41"

(17'01")

05'41" (+00'06")

1000 / 3000

4

00'04"

(17'05")

06'38" (+01'03")

10 / 3010

6月累積里程 : 31.28 km

NIKE ZOOM GRAVITY 累積 : 85.4 km

TCX 2.0 上傳 | 2 years ago

宋布里奇說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'27"	00:06'27"
2	05'43"	00:12'10"
3	05'42"	00:17'52"
3.0	06'06"	00:17'56"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2025 渣打臺北公益馬拉松 - 全馬
成績 : 03:46:01

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