10.0 km | 00:59:53 | 05:58/km日期: 2015-08-18 05:25 - 平均心率: 154 - 卡路里: 668 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 86%
Pace: 06'05" / 05'53" / 05'59" / 05'49" / 05'47" / 06'01" / 06'08" / 06'10" / 06'04" / 05'44" / 08'01" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 187.18 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'05" | 00:06'05" |
| 2 | 05'53" | 00:11'58" |
| 3 | 05'59" | 00:17'57" |
| 4 | 05'49" | 00:23'46" |
| 5 | 05'47" | 00:29'33" |
| 6 | 06'01" | 00:35'34" |
| 7 | 06'08" | 00:41'42" |
| 8 | 06'10" | 00:47'52" |
| 9 | 06'04" | 00:53'56" |
| 10 | 05'44" | 00:59'40" |
| 10.0 | 08'01" | 00:59'53" |
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