Cecil Hsu 2015/08/20 訓練日誌

Cecil Hsu 台中
ID 7682

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Cecil Hsu

10.2 km | 01:00:28 | 05:57/km

日期: 2015-08-20 21:31 - 地點: 台中市立體育場 - 卡路里: 750 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 90%

Pace: 06'30" / 06'19" / 05'15" / 06'07" / 05'39" / 07'05" / 05'46" / 05'36" / 06'04" / 05'17" / 05'16" /

8月累積里程 : 70.18 km

MIZUNO wave rider 18 累積 : 1043.9 km

XT 上傳 | 9 years ago

林錦漢(目標), 許汯濬(B.R熊慢家族) 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'30"	00:06'30"
2	06'19"	00:12'49"
3	05'15"	00:18'04"
4	06'07"	00:24'11"
5	05'39"	00:29'50"
6	07'05"	00:36'55"
7	05'46"	00:42'41"
8	05'36"	00:48'17"
9	06'04"	00:54'21"
10	05'17"	00:59'38"
10.2	05'16"	01:00'28"

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