8.3 km | 01:00:07 | 07:14/km日期: 2022-06-28 17:02 - 平均心率: 151 - 卡路里: 638 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 30°C - 濕度: 75%
Pace: 07'28" / 06'59" / 07'10" / 07'14" / 07'09" / 07'12" / 07'14" / 07'20" / 07'47" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'25" (+00'27") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'58" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'09" (+00'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'13" (+00'15") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'08" (+00'10") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'12" (+00'14") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'14" (+00'16") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'19" (+00'21") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'46" (+00'48") | 310 / 8310 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 108.17 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'28" | 00:07'28" |
| 2 | 06'59" | 00:14'27" |
| 3 | 07'10" | 00:21'37" |
| 4 | 07'14" | 00:28'51" |
| 5 | 07'09" | 00:36'00" |
| 6 | 07'12" | 00:43'12" |
| 7 | 07'14" | 00:50'26" |
| 8 | 07'20" | 00:57'46" |
| 8.3 | 07'47" | 01:00'11" |
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