楊小明 2013/06/08 訓練日誌

楊小明桃園
ID 9032

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楊小明

10.0 km | 01:13:59 | 07:22/km

日期: 2013-06-08 06:11 - 地點: 中原大學 - 卡路里: 661 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 81%

Pace: 07'00" / 06'59" / 06'59" / 06'50" / 06'49" / 06'48" / 12'00" / 06'56" / 06'49" / 06'44" / 03'58" /

桃園

楊小明

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豪搭隊團練

6月累積里程 : 260.41 km

MIZUNO wave aero 11 累積 : 575.2 km

GPX 上傳 | 11 years ago

Diver Chen, david 和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'00"	00:07'00"
2	06'59"	00:13'59"
3	06'59"	00:20'58"
4	06'50"	00:27'48"
5	06'49"	00:34'37"
6	06'48"	00:41'25"
7	12'00"	00:53'25"
8	06'56"	01:00'21"
9	06'49"	01:07'10"
10	06'44"	01:13'54"
10.0	03'57"	01:13'59"

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